La vita di tutti i giorni spesso non ci permette di dedicare tempo alla cucina e quindi di mangiare bene o variare l’alimentazione, se poi ci aggiungiamo diete, allergie o altre patologie, cucinare può essere davvero un incubo.

Se il Corso di Meal Prep in questo momento non fa per te, ma vuoi comunque provare a cucinare, ho la soluzione giusta: la chef che pensa per te!

Il mio servizio di consulenze online nasce per aiutarti a trovare idee nuove, per mettere in pratica con piatti reali diete prescritte da nutrizionisti.

Ogni settimana, per un intero mese, riceverai planning settimanali con piatti pensati appositamente per te e la tua famiglia. Li studierò in base alle vostre diete, ai vostri gusti, alle vostre esigenze famigliari.

Ho esperienza nel mondo del senza glutine, senza latte e mi piace sperimentare piatti per chi ha allergie o regimi alimentari particolari.
Spesso aiuto le famiglie nel periodo dello svezzamento nella quale creare un alimentazione sana per tutta la famiglia può essere faticoso
Adoro mescolare i gusti più tradizionali e piatti vegetariani, vegani ed etnici così da accontentare tutti i palati.

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Cosa comprende il servizio

  • E’ necessario un primo colloquio telefonico nella quale ci conosciamo e mi racconti le tue esigenze.
    Per darti il miglior servizio ho la necessità di ricevere via e-mail eventuali diete prescritte dal medico.
  • Da questo momento parte il tuo mese di consulenza! oltre ai 4 menù che riceverai via e-mail, avrai assistenza dedicata per capire come organizzarti nella preparazione, e ricette di piatti che non conosci.
  • Ricorda non è un’ulteriore dieta! Sono degli spunti per uscire dalla tua routine e sfruttarli nel tempo.

Costo del servizio

  • Il costo del pacchetto mensile costa 80 euro esente iva + 2 euro per marca da bollo.
    Per importi superiori a 77,47 euro verrà infatti applicata sulla fattura una marca da bollo di 2 euro.
  • Il pagamento è anticipato e potrà essere effettuato tramite bonifico bancario o PayPal.

Sei interessata al servizio?

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    Ti ricordo che sopra i 25 km da Campogalliano (MO) è previsto un supplemento carburante.
    In centri storici ove ci sia lo ZTL o parcheggio a pagamento ci sarà un supplemento calcolato sulla tariffa territoriale vigente.
    Prima di effettuare il pagamento verrai aggiornato su eventuali supplementi e solo allora potrai decidere se concludere l’acquisto.

    Dichiaro di aver letto e compreso l'informativa che mi è stata fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento (UE) 2016/679 - Informativa sulla Privacy

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      Il servizio è esclusivamente a distanza a mezzo telefonate, e-mail e/o whatsapp, quindi è possibile usufruirne da qualsiasi parte d’Italia.

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          Scarica il Planning Settimanale

          Prendi nota dei pasti settimanali di tutta la famiglia con il mio pratico planning in PDF, modificabile anche da computer o stampabile da attaccare alla tua bacheca o sul frigorifero.

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